Zayıflama ve Diet

::Forumhi=Paylaşım::..Hayata Dair Paylaşılacak Herşey • Üyelere Özel • Bayanlara Özel • Vücut Sağlığı Ve Bakımı (Moderatör: gulden) • Zayıflama ve Diet

Sayfa: [1] Aşağı git

« önceki sonraki »

Yazdır

	Gönderen	Konu: Zayıflama ve Diet (Okunma Sayısı 152 defa)
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

gulden

Moderatör

Rütbem

RepLerim Karma: +25/-1

Durumu Offline

Offline

CINSIYET Cinsiyet: Bayan

Sevdiğim Film Türü
Sevdigim Film Türü:

MESAJ SAYISI Mesaj Sayısı: 1322

Avatar

Durumum
Durumum:

Zayıflama ve Diet

« : 17 Ekim 2007, 20:09:30 »

Kilo verme ile ilgili püf noktalarını paylaşalım mı hihi


	Moderatöre Bildir Logged

Sponsor Bağlantı


	Logged

Robot Moderatör

Anahtar Kelime

Pasif

Mesajlar: 10840

Re: Zayıflama ve Diet

« Posted on: 28 Ağustos 2008, 10:22:12 »

Merhaba ziyaretçi. Öncelikle sitemize hoşgeldiniz. Ben robot moderatör olrak siteden daha fazla yararlanmanız için sitemize üye olmanızı öneririm. iyi eğlenceler.

Anahtar Kelimeler: Zayıflama ve Diet oyunları, Zayıflama ve Diet programı, Zayıflama ve Diet oyunu indir, Zayıflama ve Diet program yükle, Zayıflama ve Diet download, Zayıflama ve Diet hikayeleri, Zayıflama ve Diet resimleri, Zayıflama ve Diet haber, Zayıflama ve Diet yükle, Zayıflama ve Diet videosu, Zayıflama ve Diet msn eklentisi, şarkı sözleri


	Logged

Administrator

Paylaşım KraLı
Administrator

Rütbem

RepLerim Karma: +1019/-0

Durumu Online

Online

CINSIYET Cinsiyet: Bay

Sevdiğim Film Türü
Sevdigim Film Türü:

MESAJ SAYISI Mesaj Sayısı: 11567

Avatar

Mesajım Paylaşımcı Olalım!!!

Durumum
Durumum:

Ynt: Zayıflama ve Diet

« Yanıtla #1 : 18 Ekim 2007, 15:26:43 »

kilo vermenin bile adabı var hiç bişey yemiyor bazı diyet yapan hanımlar zararlı ama yaptıkları
kilo vermek için diyet programı hazırlayın yeter hihi


	Moderatöre Bildir Logged

Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor
Resimleri Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap
Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor
Resimleri Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap
Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor
Resimleri Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap

Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor
Resimleri Görebilmek İçin Üye Ol veya Giriş Yap

gulden

Moderatör

Rütbem

RepLerim Karma: +25/-1

Durumu Offline

Offline

CINSIYET Cinsiyet: Bayan

Sevdiğim Film Türü
Sevdigim Film Türü:

MESAJ SAYISI Mesaj Sayısı: 1322

Avatar

Durumum
Durumum:

Ynt: Zayıflama ve Diet

« Yanıtla #2 : 18 Ekim 2007, 17:14:21 »

hemmen

Sabah kalkınca 3 kurukayısı 1 bardak ılık su

08:30 Kahvaltı: 2 dilim kepekli tost ekmeği ile hazırlanmış beyaz peynirli sandviç.
Yeşilçay

10:00 Ara: 1 adet meyve

12:30 Öğle Yemeği : 1 kepçe çorba
3 adet ızgara köfte yada 100 gr tavuk
Yağsız salata
1 dilim ekmek

15:00 Ara: 1 meyve

17:00 Ara : 1 meyve

19:00 Akşam Yemeği : 1 kase çorba
Salata

21:00 Ara : 1 meyve

Geçen yıl gittiğim diyetisyenin verdiği bir liste arkadaşlar 1 haftada 2,5 kg vermiştim...